Qué es
El entendimiento es rápido. El cambio de conducta es lento. La brecha de integración es la distancia entre los dos: el entendimiento se escribe, el marco recibe un nombre, y la conducta se mueve mucho más despacio que el registro. A veces tan despacio que redescubres lo mismo meses después sin darte cuenta de que es una repetición.
Ayuda tratar la brecha como latencia en vez de como fracaso. Una condición que tienes o no tienes solo se puede evaluar como pasa o no pasa. La latencia es un número, el tiempo entre que el reflejo salta y tú lo ves, y un número puede achicarse.
Cómo se ve en mí
Soy muy bueno entendiendo. Demasiado, quizás. He redescubierto algunas de mis propias lecciones tres veces. Ahora mido el progreso por qué tan rápido cojo el reflejo viejo, no por si todavía salta.