Qué es
La compensación es un comportamiento que desarrollaste para pasar por algo difícil: ser gracioso para que nadie te pegue, ser útil para que nadie se vaya. La elección es escoger un comportamiento desde un lugar tranquilo, porque encaja, no porque estarías en peligro sin él.
Desde afuera pueden verse iguales. Desde adentro, la compensación se siente como que no tienes otra opción.
Cómo se ve en mí
Puedo ser generoso porque quiero, o generoso porque me da miedo lo que pase si no lo soy. El acto es el mismo. El segundo me agota. Darme cuenta de cuál está corriendo es la mitad del trabajo.